イベント詳細

セルフケアYOGA 〜触覚ボールケア後のヨガで機能するカラダへ~【東京】  2018年11月03日(土)

セルフケアYOGA 〜触覚ボールケア後のヨガで機能するカラダへ~【東京】
 日々当たり前のように使っている自分の身体を、使った分だけケアしていくことは、日常生活をより快適に送るために、とても重要であるといえるでしょう。
 今回のセミナーでは『セルフケア』を意識しながら、さまざまなコンディショニングやエクササイズプログラムに応用していく方法をご紹介いたします。日ごろのレッスンに取り入れることで、より快適にからだが動く感覚を身につけることができます。また指導者自身のケアのためにもたくさんのヒントが隠れています。生涯にわたってのコンディショニングツールとしてのGボールの効果を実感できる、机上のプログラムではない実践たっぷりの講習です!ぜひご参加ください。

※ セミナー参加者は受講後に指導者としてのファーストステップ「セルフケア1級」の登録、また自分自身のための「セルフケア2級」「セルフケアヨガ2級」の生涯登録ができます( 資格の詳細 → せるこん協会HP

 
 日時 
2018年 113日(土祝
10:30 ~ 16:00  (受付 10:00~)
途中 昼休憩あり


 会場 
江東区森下文化センター
〒135-0004 江東区森下3-12-17
都営地下鉄新宿線・大江戸線「森下」駅 A6出口より徒歩8分
都営地下鉄大江戸線・東京メトロ半蔵門線「清澄白河」駅 A2出口より徒歩8分
アクセス


 講師 
小谷 さおり( 日本Gボール協会 理事 / 日本セルフケアコンディショニング協会 代表 )
武藤 美香 ( 日本セルフケアコンディショニング協会 セルフケアYOGA検定スペシャリスト )

 受講料 
・会員 11,800円 (日本Gボール協会 または 日本セルフケアコンディショニング協会の会員) 
・一般 16,800円 (両協会会員以外)
 ※受講と同時に会員登録をされる場合は、会員価格になります 会員について
 
 教材
触覚ボール 1,000円
※お持ちでない場合は申込みと一緒にご購入ください

 単位 
・日本Gボール協会 専門クラス(グループ)3ポイント
・JAFA/GFI 5.0単位
・健康運動指導士 / 健康運動実践指導者 講義2.0単位 実習3.0単位


主催:  NPO法人日本Gボール協会、 一般社団法人日本セルフケアコンディショニング協会
後援:  健康日本21推進全国連絡協議会
協力:(公社)日本フィットネス協会、(公財)健康・体力づくり事業財団

 
 

お申込みはこちら

会員 : 人 11,800円/人   日本Gボール協会または日本セルフケアコンディショニング協会の会員の方, (または新規で会員登録される方)
一般 : 人 16,800円/人   一般の方(非会員)