セミナー詳細

JSAファンダメンタルセミナー&大小のボールを使ったシニア向けプログラム&【名古屋】  2019年08月04日(日)

JSAファンダメンタルセミナー&大小のボールを使ったシニア向けプログラム&【名古屋】
弾力のあるボールにゆったりと身体をゆだね、緊張をゆるめていくことで、軽やかなカラダに導くJSAボールエクササイズ。関節包内の動きにアプローチした新しいメソッドが、フィットネス分野だけでなく医療や介護、また競技スポーツなどの分野にも生かされ、好評を得ています。
本講座では、主要な関節の動きなどについて理解を深めた後、姿勢や呼吸などの日常動作に欠かすことのできない背骨や骨盤、肩甲帯を中心としたエクササイズをご紹介します。JSAが初めての 方はもちろん、エクササイズ指導を本格的に始めたい方にもオススメの 導入クラスです。
また同じソフトギムニクと大きなボールをコラボさせたアクティブなシニア向けのエクササイズバリエーションもご紹介します。ぜひご参加ください。


 日時 
2019年 8月 4日() 
10:30 ~ 16:00  (受付 10:00~)


 会場 
ドルフィンズアリーナ(愛知県体育館) フィットネスルーム
〒460-0032 名古屋市中区二の丸1-1
地下鉄名城線「市役所」駅  徒歩3分  アクセス


 講師 
四方 千代美 (日本Gボール協会 セミナーリーダー、JSAトレーナー) 
沖田 祐蔵 (日本Gボール協会 セミナーリーダー)


 受講料 
・会員 10,800円  (日本Gボール協会会員、または フレスコ会員)
・一般 15,800円  (非会員の方)
※受講申込みと同時に会員登録をされる場合は、会員価格になります 会員について


 教材 
ソフトギムニク 1個  1,200円 [セミナー特別価格]
※ すでにお持ちの方は購入不要です 
※ 受講申込みの際にご注文いただいた方には、当日会場でお渡しいたします



 単位 
・日本Gボール協会 専門クラス(スポーツ1ポイント、グループ2ポイント)
・JAFA/GFI 4.5単位 
・健康運動指導士 / 健康運動実践指導者 講義1.5単位 実習3.0単位(予定)
* 日本体育協会「公認スポーツ指導者」の登録更新研修会も兼ねています


主催:  NPO法人日本Gボール協会
後援:  健康日本21推進全国連絡協議会
協力:(公社)日本フィットネス協会、(公財)健康・体力づくり事業財団

お申込みはこちら

会員 : 人 10,800円/人   日本Gボール協会会員 または フレスコ会員, (あるいは新規で会員登録される方)
一般 : 人 15,800円/人   一般・非会員の方(会員登録をしないで受講される方)