セミナー詳細

JSAファンダメンタルセミナー&対象別レッスンバリエーション【名古屋】  2019年03月30日(土)

JSAファンダメンタルセミナー&対象別レッスンバリエーション【名古屋】
弾力のあるボールにゆったりと身体をゆだね、緊張をゆるめていくことで、軽やかなカラダに導くJSAボールエクササイズ。関節包内の動きにアプローチした新しいメソッドが、フィットネス分野だけでなく医療や介護、また競技スポーツなどの分野にも生かされ、好評を得ています。
本講座では、主要な関節の動きなどについて理解を深めた後、姿勢や呼吸などの日常動作に欠かすことのできない背骨や骨盤、肩甲帯を中心としたエクササイズをご紹介します。またヨガクラスへの応用方法について、
実際のレッスンを体験しながら、呼吸法や言葉かけ、ポジションへの導 き方などを学び、最後は講師自らが実施しているシニア向けのクラスの 実際について、デモレッスンを交えながらご紹介していきます。どなた でも簡単にできる、気持ちのいいエクササイズです。JSAが初めての 方はもちろん、エクササイズ指導を本格的に始めたい方にもオススメの 導入クラスです。ぜひご参加ください。


 日時 
2019年 3 30日() 
12:45 ~ 17:30  (受付 12:30~)


 会場 
Stdio Fix(スタジオ・フィックス) 6階
〒460-0008 名古屋市中区栄2-9-9アンアザレアビル 6F
地下鉄東山線・鶴舞線「伏見」駅 4番・5番出口 徒歩3分  アクセス


 講師 
佐伯 秀一 (日本Gボール協会 セミナーリーダー、JSAトレーナー) 
青山 昌弘 (JSAトレーナー、ヨガ講師)


 受講料 
・会員 10,800円  (日本Gボール協会会員、または フレスコ会員)
・一般 15,800円  (非会員の方)
※受講申込みと同時に会員登録をされる場合は、会員価格になります 会員について


 教材 
ソフトギムニク 1個  1,000円 [セミナー特別価格]
※ すでにお持ちの方は購入不要です 
※ 受講申込みの際にご注文いただいた方には、当日会場でお渡しいたします



 単位 
・日本Gボール協会 専門クラス(グループ)3ポイント 
・JAFA/GFI 4.5単位 
・健康運動指導士 / 健康運動実践指導者 講義1.5単位 実習3.0単位 
* 日本体育協会「公認スポーツ指導者」の登録更新研修会も兼ねています


主催:  NPO法人日本Gボール協会
後援:  健康日本21推進全国連絡協議会
協力:(公社)日本フィットネス協会、(公財)健康・体力づくり事業財団

お申込みはこちら

会員 : 人 10,800円/人   日本Gボール協会会員 または フレスコ会員, (あるいは新規で会員登録される方)
一般 : 人 15,800円/人   非会員の方