セミナー詳細

JSAボールエクササイズ・セルフケアの習慣化 ~ハンズ・オンとギムニク30の活用法~【東京】  2019年06月01日(土)

JSAボールエクササイズ・セルフケアの習慣化 ~ハンズ・オンとギムニク30の活用法~【東京】
~Gボール・スペシャルワークショップ~
 運動指導によって対象者の日常の意識・姿勢・動きが変化する、そこまでの効果を求めるためには、もっと強いインパクトのある指導が必要です。その意味は、「セルフケアの習慣化」を指導の一つの大きな目的にするということです。
 疲れを取り、身体機能を高めるリセット能力はレッスン参加だけではなく、日々のセルフケアの中で育ちます。思い通りに楽に動けて、病気になりにくい身体を誰もが望んでいますが、そのためのセルフケアができていないのが現状です。
 本講座では、セルフケアを習慣化させる3つの要素を理解し、その一つの重要な要素、気持ちいい感覚を存分に体感させることができるハンズ・オンも一緒に学びます。いつでもどこでも簡単にJSAボールエクササイズができるソフトギムニクとギムニク30の活用方法にも、新しい提案がたくさんあります。みなさんのエクササイズ指導をさらにレベルアップするための講座です。たった3時間ですから、ものすごい勢いで習得していきましょう!すべての運動指導に役立つ内容ですので、JSAが初めての方もどうぞ気軽にご参加ください。

 
 日時 
2019年 6 1日( 
14:30~17:30  (受付 14:15~)

 会場 
パズル浅草橋  アクセス
〒111-0053 東京都台東区浅草橋5丁目2-3 鈴和ビル 3F
●JR秋葉原駅より徒歩10分
●JR浅草橋駅より徒歩6分

 講師 
中尾 和子 ( 日本Gボール協会  副理事長 ) 

 受講料 
1人  6,400 

 教材 
ギムニク30 2,800円 [セミナー特別価格]
ソフトギムニク 1,200円 [セミナー特別価格] 
※受講申込みの際にご注文いただいた方には、当日会場でお渡しいたします

 単位 
・日本Gボール協会 専門クラス(グループ)2ポイント 
・JAFA/GFI 3.0単位
・健康運動指導士 / 実践指導者 講義1.0単位 実習2.0単位


 * お申込み時に以下の一般向け体験レッスンにも同時にお申込みができます。
 「ギムニク30の活用法+JSAボールエクササイズ」一般レッスン
   6/1(土)18:30~20:30  同会場(パズル浅草橋) * 参加費 3,500円



後援: 健康日本21推進全国連絡協議会
協賛:(株)明治
協力:(公社)日本フィットネス協会、(公財)健康・体力づくり事業財団

お申込みはこちら

人 6,400円/人 受講料